Widzimy czasem młode panie przystające przed sklepem, w którym sprzedawana jest odzież ciążowa. Wiele kobiet marzy o tym, by zostać matkami. Ma to zapewne coś wspólnego z instynktem macierzyńskim. Urodzenie dziecka to nie tylko wspaniała, choć czasem trudna, przygoda, ale też szansa na przedłużenie własnej młodości. Chociaż niektórzy obawiają się, że właśnie mając dzieci skracają sobie młodość, wcale nie jest to prawda. Oczywiście trzeba się nauczyć odpowiedzialności za potomka, ale z drugiej strony, jeżeli zajmiemy się odpowiednio naszym dzieckiem, mamy szansę na powtórne dzieciństw. Zanim jednak maluch pojawi się na świecie trzeba na niego poczekać 9 miesięcy. W tym czasie mama powinna być pod specjalną opieką całej rodziny, a zwłaszcza swojego partnera. Potrzebna będzie jej specjalna dieta, odzież ciążowa, czasami regulujące leki hormonalne i opieka specjalistów, a także dużo miłości i wyrozumiałości ze strony bliskich. Warto jednak postarać się by młoda mama i jej przyszły dzidziuś już od pierwszych tygodni ciąży czuli się bezpiecznie i nie mieli za wiele stresów. Największy i tak ich nie ominie.
04/09/2011
Komfort podczas ciąży
Niejedna z kobiet rozumie jak dużo radości, lecz też trudu przynosi pierwsza ciąża. Nasz organizm staje się podwójnie obciążony. Nie dość, że musi zadbać o siebie, ale również o prawidłowy rozwój i zdrowie malucha. Dlatego oczekująca matka często popada w zmienne nastroje, doświadcza kłopotów pokarmowych, bólu nóg czy kręgosłupa. Rzecz jasna nie zawsze da się temu zaradzić, lecz możemy sobie trochę polepszyć ten czas. Bardzo istotne, zarówno dla samej kobiety, jak też rodziny, która się o nią troszczy będzie zapewnienie przyszłej mamie odpowiednich wygód. Pierwszą i najważniejszą sprawą – oprócz środków higienicznych – muszą być odpowiednie ubrania ciążowe. Nawet jeżeli młoda mama może się czuć niezgrabnie w luźnych koszulach lub nie podobają jej się spodnie ciążowe ze specjalnym ściągaczem na brzuch, powinno się ją zapewnić, że taka odzież ciążowa jest dla jej komfortu. Ubieranie obcisłych ciuchów w trakcie ciąży jest nie tylko groźne dla dzidziusia, lecz też bardzo niewygodne dla matki. Organizm przed porodem gromadzi wielkie zapasy wody, dlatego więc nierzadko występuje zjawisko lekkiego opuchnięcia ciała u kobiet które spodziewają się potomka. Noszenie spodni z wąskimi nogawkami i bluzek z ciasnym rękawem jest dla przyszłej mamy bardzo nieprzyjemne i może doprowadzić do zaburzeń krążenia. Dlatego zatem pomysłodawcy strojów ciążowych robią je luźnymi tam gdzie się da, takie jak np. sukienki ciążowe. Istotne jest również odpowiednie dobranie tkaniny. Nade wszystko nie powinno się ubierać za wiele sztucznego. To prosta zasada, której każda kobieta ciężarna powinna się bezwzględnie podporządkować. Ciało w ciąży wymaga dobrego dopływu tlenu, zaś większość materiałów ze sztucznego włókna częściowo uniemożliwia docieranie tlenu do ciała, może ją podrażniać oraz zaburzać krążenie krwi. Kolejna sprawa to buty. Każda przyszła mama musi pamiętać, że w trakcie ciąży ciało jej, a w przeważnej mierze właśnie nogi, musi dźwigać o wiele większy ciężar aniżeli wcześniej. To nie jedynie złapanie paru kilogramów oraz ciężar dziecka – to także wody płodowe, macica itp. Dlatego też buty, które nosimy w okresie ciąży powinny być maksymalnie wygodne. Nie możemy ubierać wysokich obcasów, ani zbyt ciasnych kozaków. W okresie letnim i w ogóle w miesiącach cieplejszych najlepszym wyjściem będą bez wątpienia tenisówki czy innego rodzaju obuwie sportowe. Ważne, żeby były lekkie i zarazem wytrzymałe i oczywiście przede wszystkim wygodne. Jeśli nie znajdziemy ich w odmiennym miejscu dobrze odwiedzić sklep ciążowy. W nim bez wątpienia doradzą co i w jaki sposób mamy nosić.
